Iniciamos este apartado del blog con el aporte de una gran persona y profesional: Leila Perez Venturino. Leila es Dietista-Nutricionista, titulada en la universidad del País Vasco. Actualmente dirije la Unidad de Salud Alimentaria Un-diet.
En esta ocasión, nos cuenta sobre el fuerte vínculo existente entre la alimentación y el rendimiento laboral. Porque cuidar de una buena alimentación es uno de los tantos factores que promueven empleados y organizaciones saludables.
Os dejo que disfruten de este mini-post y un video más que interesante.
On egin!
Por Leila Perez Venturino
La vida laboral repercute directamente sobre nuestra rutina diaria; es tarea por tanto también de la empresa, favorecer un estilo de vida saludable para los empleados.
Un punto clave a la hora de cuidar nuestra salud es la alimentación. Cuestiones relacionadas con la empresa como los horarios o el espacio físico, son claves para favorecer una alimentación saludable.
Adoptar una serie de medidas, después de un correcto diagnóstico y elaboración de un plan de acción, adaptado a las necesidades de la empresa y de los trabajadores, es suficiente para obtener múltiples beneficios para ambos.