Beneficios de la alimentación saludable en las organizaciones

i01healthy-food-1487647_1920Iniciamos este apartado del blog con el aporte de una gran persona y profesional: Leila Perez Venturino.  Leila es Dietista-Nutricionista, titulada en la universidad del País Vasco. Actualmente dirije la Unidad de Salud Alimentaria Un-diet.

En esta ocasión, nos cuenta sobre el fuerte vínculo existente entre la alimentación y el rendimiento laboral. Porque cuidar de una buena alimentación es uno de los tantos factores que promueven empleados y organizaciones saludables.

Os dejo que disfruten de este mini-post y un video más que interesante.

On egin!

Por Leila Perez Venturino

i01leilaLa vida laboral repercute directamente sobre nuestra rutina diaria; es tarea por tanto también de la empresa, favorecer un estilo de vida saludable para los empleados.

Un punto clave a la hora de cuidar nuestra salud es la alimentación. Cuestiones relacionadas con la empresa como los horarios o el espacio físico, son claves para favorecer una alimentación saludable.

 Adoptar una serie de medidas, después de un correcto diagnóstico y elaboración de un plan de acción, adaptado a las necesidades de la empresa y de los trabajadores, es suficiente para obtener múltiples beneficios para ambos.

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